Respiração consciente na prática tântrica – Espaço Mani
Benefícios da Respiração Consciente na Prática Tântrica: Conecte Corpo, Prazer e Energia O que é Respiração Consciente? A respiração consciente é o ato de respirar de maneira intencional, presente e profunda, trazendo toda a atenção para o fluxo de ar que entra e sai do corpo. Dentro da prática tântrica, esse movimento vital é utilizado […]